Održana edukativna radionica: „Ravnoteža između škole, slobodnog vremena i digitalnog svijeta“

U sklopu projekta „Tvornica Šampiona“ održana je edukativna radionica pod nazivom „Ravnoteža između škole, slobodnog vremena i digitalnog svijeta“, namijenjena djeci i mladima. Radionica je održana 26. kolovoza 2026. godine u prostoru Tvornice Šampiona na Zagrebačkom velesajmu.

Tijekom radionice sudionici su upoznati s važnošću kvalitetnog upravljanja vremenom i uspostavljanja zdravog odnosa između školskih obveza, odmora, druženja, tjelesne aktivnosti i korištenja digitalnih tehnologija. Naglašeno je kako uravnotežene svakodnevne navike pridonose očuvanju zdravlja, lakšem izvršavanju obveza i kvalitetnijem provođenju slobodnog vremena.

Posebna pozornost posvećena je prepoznavanju vlastitih navika pri korištenju mobitela, društvenih mreža, videoigara i drugih digitalnih sadržaja. Sudionici su razgovarali o znakovima pretjeranog korištenja digitalnih uređaja te o tome kako vrijeme provedeno pred ekranima može utjecati na san, koncentraciju, školske obveze i odnose s drugima.

Kroz razgovor, grupne zadatke i praktične primjere sudionici su razmatrali načine organizacije svakodnevnih aktivnosti i određivanja prioriteta. Istaknuta je važnost planiranja vremena za učenje, ali i osiguravanja dovoljno prostora za odmor, sport, druženje i aktivnosti koje ih vesele.

Djeca i mladi potaknuti su na promišljanje o osobnim granicama u korištenju digitalnih tehnologija te donošenju odluka koje im pomažu u stvaranju zdravijih navika. Naglašena je vrijednost redovitih odmora od ekrana, kvalitetnog sna i neposredne komunikacije s obitelji i vršnjacima.

Sudionicima je također predstavljena uloga sporta i aktivnog provođenja slobodnog vremena u uspostavljanju svakodnevne ravnoteže. Sportske aktivnosti prepoznate su kao prilika za kretanje, povezivanje s drugima, razvoj vještina i kvalitetno ispunjavanje vremena izvan školskih obveza.

Radionica je sudionicima pružila priliku da razmotre vlastiti način provođenja vremena i prepoznaju promjene kojima mogu pridonijeti boljoj organizaciji dana i vlastitoj dobrobiti.

Provedbom edukativnih radionica projekt „Tvornica Šampiona“ doprinosi razvoju zdravih životnih navika djece i mladih, odgovornom korištenju digitalnih tehnologija te poticanju aktivnog i kvalitetnog provođenja slobodnog vremena.

Projekt „Tvornica Šampiona“ provodi Hrvački klub Metalac u partnerstvu s udrugom Obnova, a sufinanciran je sredstvima Europske unije iz Europskog socijalnog fonda plus. Projektne aktivnosti usmjerene su na povećanje dostupnosti sportskih i edukativnih sadržaja djeci i mladima, poticanje njihova uključivanja te stvaranje uvjeta za zdravo, aktivno i kvalitetno odrastanje.