Datum objave: 15.4.2026.
Edukativna radionica: „Zdrava prehrana i energetske potrebe djece i mladih“
16.4.2026.
Hrvački klub Metalac i udruga Obnova u sklopu projekta „Tvornica Šampiona“ organiziraju edukativnu radionicu za djecu i mlade s ciljem podizanja svijesti o važnosti pravilne prehrane i zdravih životnih navika.
Radionica „Zdrava prehrana i energetske potrebe djece i mladih“ usmjerena je na razumijevanje uloge prehrane u rastu, razvoju i svakodnevnom funkcioniranju djece i mladih. Kroz interaktivan i prilagođen pristup sudionici će naučiti kako pravilna prehrana utječe na razinu energije, koncentraciju, sportske rezultate i opće zdravlje.
Poseban naglasak bit će stavljen na:
važnost uravnotežene prehrane u razvoju djece i mladih
razumijevanje energetskih potreba organizma
pravilan unos obroka prije i nakon tjelesne aktivnosti
stvaranje zdravih prehrambenih navika
utjecaj prehrane na fizičko i mentalno zdravlje
Radionica će se provoditi kroz kombinaciju edukativnog i iskustvenog pristupa, uključujući razgovor, grupne aktivnosti i praktične primjere iz svakodnevnog života.
📅 Termin: 20:30 – 22:30
⏱ Trajanje radionice: 120 minuta
📍 Lokacija: Zagrebački velesajam – Tvornica Šampiona
Ciljne skupine
Radionica je namijenjena pripadnicima ciljnih skupina projekta, a sudjelovati mogu:
djeca i mladi u riziku od socijalne isključenosti
djeca s teškoćama u razvoju i mladi s invaliditetom
djeca i mlađe punoljetne osobe s problemima u ponašanju
Radionice su namijenjene sudionicima koji već sudjeluju u sportskim aktivnostima projekta, ali i onima koji još nisu uključeni, s ciljem poticanja njihovog uključivanja u sport i razvoj zdravih životnih navika.
Kapacitet i prijave
Kapacitet radionice je ograničen na 20 sudionika.
Molimo zainteresirane da se prijave putem maila: tvornica.sampiona.eu@gmail.com ili osobno u dvorani – Tvornica Šampiona, svaki radni dan od 19 do 22 sata.
U slučaju većeg broja prijava, prednost će imati sudionici prema vremenu zaprimanja prijava, uz uvjet pripadnosti ciljnoj skupini.
Za sudjelovanje je potrebno dostaviti odgovarajuću dokumentaciju kojom se potvrđuje identitet i pripadnost ciljnoj skupini. Ako je dokumentacija već dostavljena nije potrebno ponovno dostavljati. Dokumentaciju je moguće donijeti i na radionicu.
Pozivamo svu zainteresiranu djecu i mlade da se uključe u radionicu i kroz edukaciju i sport steknu nova znanja, razviju zdrave navike i postanu dio pozitivne i poticajne zajednice.
Radionica se provodi u okviru projekta „Tvornica Šampiona“, koji ima za cilj povećati socijalnu uključenost djece i mladih kroz sport i edukaciju te potaknuti njihov cjeloviti razvoj.
Detaljan program radionice možete preuzeti OVDJE.
